Aktionen "Rückengesundheit"

RückenCheck
Mit dem RückenCheck wird der aktuelle Zustand der Muskulatur gemessen und bewertet und mögliche Defizite aufgedeckt. Er sensibilisiert die Teilnehmenden für ihre Rückengesundheit und gibt Anstöße für Verhaltensänderungen. mehr

WirbelCheck
Mit dem WirbelCheck wird die Form und Beweglichkeit der Wirbelsäule untersucht und mögliche Fehlhaltungen anhand der Fehlstellungen der Wirbelkörper aufgedeckt. Er stellt die Rückengesundheit der Teilnehmenden erlebbar in den Mittelpunkt und fördert gesundes, rückengerechtes Verhalten. mehr

Alltagsparcours 
Die Beratungen hinsichtlich eines rückengerechten Verhaltens können praxisnah auch im Rahmen eines Aktionsstandes/Parcours erfolgen. Ausgerichtet auf bestimmte Alltags- und Arbeitssituationen können Hinweise für eine gesundheitsgerechtere Verhaltensweise gegeben werden. mehr