Gesundheitsaktionen

Aktionen "Bewegung"

 

FitnessStation
Die FitnessStation ist ein Gerät zum gezielten Training und Muskelaufbau, sowie zur Entspannung belasteter Muskelgruppen. Mit Hilfe des Vibrationstrainings bietet die FitnessStation vor allem bewegungsungeübten Menschen einen idealen und motivierenden Einstieg. mehr

Koordinationstest (Posturomed)
Der Koordinationstest mit dem Posturomed überprüft die Koordinationsfähigkeit und hilft, die Körperwahrnehmung und das Gleichgewichtsvermögen zu verbessern. mehr

Challenge Disk
Der Koordinationstest mit der Challenge Disk überprüft die Koordinationsfähigkeit spielerisch - unterstützt von verschiedenen PC-Spielen - und hilft, die Körperwahrnehmung und das Gleichgewichtsvermögen zu verbessern. mehr

Ruderergometrie
Der Ruderergometer kann, wie der Fahrradergometer, zur Beurteilung der Leistungsfähigkeit verwendet werden. Hier steht jedoch der Spaß an der Bewegung und an einem kleinen "Messen der Kräfte" im Vordergrund. mehr

FitnessCheck
Mit Hilfe von kurzen Standardtestverfahren können die Teilnehmenden ihre Beweglichkeit, Koordination und Kraft überprüfen und erhalten damit eine Rückmeldung zu ihrem Fitnesszustand insgesamt. Im Mittelpunkt steht der Spaß an der Bewegung und das Schaffen von Anreizen für mehr sportliche Aktivität. mehr

 

 

VenenCheck
Der VenenCheck misst die Fließgeschwindigkeit des Blutes durch die Beine und gibt Auskunft über die Funktion und den Gesundheitsstatus der Venen. mehr



 

 

Persönliche Beratung

Natalie Ihne, Nathalie Neumann
Diplom-Sportwissenschaftlerin, Master of Public Health (MPH)

Telefon 0201/56 596-30
EMail ihne(at)teamgesundheit.de