RückenCheck

Mit dem RückenCheck wird der aktuelle Zustand der Muskulatur gemessen und bewertet und mögliche Defizite aufgedeckt. Er sensibilisiert die Teilnehmenden für ihre Rückengesundheit und gibt Anstöße für Verhaltensänderungen.


Zwei kurze Messungen mit dem RückenCheck ermöglichen genaue Analysen der Maximalkraftwerte und des Kraftverhältnisses zwischen Bauch- und Rückenmuskulatur.

Die erfassten Werte werden mit Hilfe einer speziellen Software, mit einer umfangreichen Referenzdatenbank abgeglichen und können bestehende Kraftdefizite aufdecken und ein ungünstiges Verhältnis zwischen der Bauch- und Rückenmuskulatur anzeigen.

Die individuellen Ergebnisse werden verständlich und anschaulich aufbereitet, besprochen und den Testpersonen in Form eines Ausdrucks mitgegeben.

Auf Wunsch lässt sich auch die Muskelkraft im Schulter- und Nackenbereich, sowie die der Arme und Beine bestimmen.

Einsatzmöglichkeiten:

Es bietet sich an, Gesundheitsaktionen z.B. im Betrieb oder anderen Settings  im Rahmen von Gesundheitstagen einzusetzen und damit den Teilnehmenden die Möglichkeit zu geben, sich mit speziellen Gesundheitsthemen  auseinanderzusetzen. Gesundheitsaktionen dienen zur Sensibilisierung und Motivation für das Thema Gesundheit und bieten einen idealen Auftakt mit hohem Aufmerksamkeits- und Spaßfaktor für weitere Aktivitäten im Bereich Gesundheitsförderung bzw. -management. Sie dienen darüber hinaus der Analyse der individuellen Gesundheitssituation und ermöglichen die bedarfsorientierte Ableitung von Maßnahmen. Im Rahmen eines längerfristigen Gesundheitsförderungsprozesses können Aktionen Gesundheit immer wieder erlebbar machen und die Information und den Austausch fördern.

Wollen Sie diese Aktion für Ihr Gesundheitsmanagement nutzen?
Sprechen Sie uns an. Wir beraten Sie gern!